セルフコンパッションフレーズ【自分用】

1. 唯一の正解は存在しない

2. 自分と他人を比べない

3. 不人気でも自分が信じるものを信じる

4. 知性は相対的だが、自信は相対的ではない

5. 弱点を特徴と考える

6. 失敗は成功の一部

7. 成功より成長を求める

8. 批判してくる相手から何かを学ぶ

9. 100回試すまで自分の才能を諦めない

10. 自分の過去は冒険の物語

11. 怒りはクリエイティブに発散

12. 自分の悩みはかつて誰かが通った道

13. 自分の成功を願ってくれる人たちと付き合う