スケジュール

こんにちは。anです。僕がダンスのためにトレーニングを開始してから10年経ちますが、トレーナーに習ったり自分で勉強したりして気づいたことがあります。ダンスのパフォーマンスを上げる目的とか、ダイエット目的とか、筋トレをする目的は人それぞれです...