考察 翌日に疲れを残さない！ダンサー(男)のナイトルーティーン 2020年7月5日 an LNFO private 今回は僕のナイトルーティーンを紹介します。 おそらくほとんどの人が興味ないと思いますので，「男」の「ダンサー」のナイトルーティーンと思 …
考察 運動不足の人はまず何から始めれば良いのか？ 2020年6月22日 an LNFO private 運動は絶対にしたほうが良いのですが，普段まったく運動をしていない人がいきなり激しい運動をするとまず続かないですし，下手したら怪我します。 なにかやりたい運動があるのであれば良 …
考察 子供あてのお金をどう扱うか【お祝いとかお年玉とか】 2020年6月17日 an LNFO private 今回の特別定額給付金，１人10万円ということで，我が家には40万円入金がありました。 うちの場合はそれぞれにきちんと10万円を渡したの …
考察 コロナブランクを乗り越えるには 2020年6月10日 an LNFO private 新型コロナウイルス感染症による緊急事態宣言も解除されました。もちろんまだまだ油断してはいけませんが，多くのダンススタジオも営業を再開しています。 １ヶ月，長い人だと２ヶ月以上 …
考察 15分で集中力や疲労を回復する方法 2020年6月9日 an LNFO private 子育て，仕事，勉強，睡眠不足，激しい運動など，原因はいろいろあると思いますが，１日中眠かったり，疲労感がとれないときってありますよね。 疲れがたまっていくのは仕方がないことで …
考察 モチベーションを上げるには 2020年4月3日 an LNFO private YouTubeアップしました。 ▼チャンネル登録よろしくお願いいたします▼ anのYouTubeチャンネルはこちら 皆さんが仮に部下をもつマネジャーだ …
考察 レギュラークラスの生徒の受講状況 2020年3月18日 an LNFO private ４月から年度が変わり，エルンフォでもクラスを進級にする生徒たちがたくさんいます。 とくに３年生は４月から４年生になり，エルンフォではレギュラークラスも受けることができるように …
考察 Jack of all trades という考え方 2020年3月1日 an LNFO private YouTubeアップしました。 ▼チャンネル登録よろしくお願いいたします▼ anのYouTubeチャンネルはこちら …
考察 内発的動機付けと外発的動機付け 2020年1月28日 an LNFO private YouTubeアップしました。 ▼チャンネル登録よろしくお願いいたします▼ anのYouTubeチャンネルはこちら 内発的動機付けと外発的動機付けにつ …
考察 完璧主義をやめる 2020年1月27日 an LNFO private YouTubeアップしました。 ▼チャンネル登録よろしくお願いいたします▼ anのYouTubeチャンネルはこちら 一見，何の関連もないと思わ …
