LNFO private｜人生をアップデートせよ

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「メモの魔力」から学ぶ，主体性の具体例

2019年5月14日 an

https://lnfo-project.com/blog/20190423836/ ↑ この記事の内容のことに気付いたことをきっかけで，自己観察とか生徒の観察とかをしてい …

アイソレーションをしなければダンスは上手くならないのか？

2019年5月7日 an

僕の質問箱にこんな質問がきました。今日はこの質問への間接的な回答になるかもしれませんが，「結局ダンスが上手くなるのにアイソレ …

練習の「質」というのがわかったかもしれない

2019年4月23日 an

今までに練習の質と量の話はたくさんしてきました。 ↓ https://lnfo-project.com/blog/2015070223 https://lnfo- …

トレーニング

鳥取市でマンツーマンダイエット

2019年3月30日 an

今までにダイエットに挑戦して，何度も挫折してしまった方は多いと思います。ダイエットが失敗する原因はいろいろありますが，僕が今までに経験した，あるいは見てきた「失敗する理由」 …

メンズ筋トレ部 2ヶ月間の成果

2019年3月29日 an

3月いっぱいでメンズ筋トレ部は終了します。ということで，頑張ってきてくれた方の成果をアップします。 ↓ 最後のデータの画 …

ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代

2019年3月6日 an

とりいそぎ，今読んでる本がおもしろすぎるのでシェア ↓ ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代 (単行本) …

トレーニング

おすすめの体のケアグッズその1 フォームローラー

2019年2月13日 an

男性限定の筋トレやダイエット中心のクラスやってます。 ➡️ 【新クラス】メンズ筋トレ部さあ …

もしダンスのスキルがゼロになったら，まず何からやるか

2019年2月8日 an

初心者ワークショップを定期的に，できれば月一で開催していきたいと思います。詳細はこちらから ⇒ ストリートダンス初心者ワークショッ …

トレーニング

おすすめの筋トレグッズその2 エクササイズバンド

2019年1月31日 an

男性限定の筋トレやダイエット中心のクラスやってます。 ➡️ 【新クラス】メンズ筋トレ部前回 …

トレーニング

おすすめの筋トレグッズその1 ケトルベル

2019年1月24日 an

男性限定の筋トレやダイエット中心のクラスやってます。 ➡️ 【新クラス】メンズ筋トレ部ダイエットクラスとかやってみたんですけど，あ …