意識的練習と付随的練習

またまたまたスキル習得の話。

タッチタイピング（ブラインドタッチ）の練習に関しての話がありました。

「毎日45分の練習」をして，40WPM（1分間に40語の速さ）まで上達した状態にある人が，その「毎日45分の練習」をいったん止めて，「日常生活でタッチタイピングをすること」で，目標の60WPMに到達しようとしました。

「毎日45分の練習」を30日間止めてみて，その間は仕事などの「日常生活でタッチタイピングをすること」だけしかしてません。

果たして，30日後には目標は達成できたのでしょうか？

結論を言うと，「できなかった」のですが，30日後の成績も40WPMで，「全く伸びていなかった」んですね。

「毎日45分の練習」を「意識的練習」と言い，「日常生活でタッチタイピングをすること」に相当することを「付随的練習」と言います。

要するに，30日間仕事で相当量のタッチタイピングをしたけれど，「付随的練習」では伸びなかったということなのです。

「スキルは意識的に伸ばそうと思わないと伸びない」ということを示唆しています。

これは僕も日常的に感じているわけです。

レッスンにたくさん来ているけど，ただ単に「こなしている人」は上手くならないということを経験的に知っています。

でも，ダンスの上手さって「数値化」できない。だから言っても伝わりません。

「いや，上手くなってるし」とか頭の中では思っているかもしれません。

ただこうやってタッチタイピングのように数値化できると，よくわかります。

「タッチタイピングとダンスは違うじゃん」と思うかもしれませんが，「自分が思っている通りに身体を動かす」という点で同じです。

そして，タッチタイピングの「キーボードを見てはいけない」というルールと，「本番は鏡がない」という点も同じです。

スキル習得に必要なのは「意識的練習」なのです。

だから振付の練習ばかりしていても，「ダンス」は上手くならないんです。

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鳥取ダンススクールエルンフォ代表

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鳥取市でストリートダンスを教えています。